manchmal ist man sich nicht sicher, welche Art die Richtige ist.

Gruppensitzung

können Fragen auftauchen, wie …

… kann ich mich, auf mich und meine Entspannung konzentrieren?

… kann ich meinen Empfindungen freien Lauf lassen?

… kann ich mich fallen lassen?

… kann ich dem Tempo meines Nachbars folgen?

Grundsätzlich gilt es in Gruppen - jeder in seinem eigenen Tempo und soweit es gut tut - alles kann, nichts muss!

Einzelsitzung

… Du kannst Dich voll und ganz auf Dich konzentrieren

… es geschieht alles in Deinem ganz persönlichen Tempo

… kann ich individuell auf den Klienten eingehen

… auf Deine persönlichen Bedürfnisse eingehen

Gruppenkurse

für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

- Autogenes Training

- Progressive Muskelentspannung

- Achtsamkeit & Klang

- Fantasie & Duftreisen

- Yoga

- Meditation

- Kinderyoga

- Entspannung für Kinder

.... alle Kurse nur mit Anmeldung!!!

Einmalige Schnupperstunde*                                      11,- €

Einzelstunde*                                                                     15,- €

10er Karte                                                                        140,- €          

Kurse siehe "Terminfahrplan"                                                 

(Kurse frei wählbar mit Anmeldung 1 Tag vorher - Gültigkeit 6 Monate)

Die Teilnehmerzahl für Gruppen ist begrenzt

Kindergruppen 6-8 Personen

Erwachsenengruppen 10-12 Personen