Praxis für Praktische Pädagogik


Ganzheitlich - In Bewegung - Mit allen Sinnen


Osflow

Osflow-Methode

Die Osflow-Methode ist ein ganzheitliches Therapie- und Bewegungskonzept.

Erkenntnisse der modernen Hirnforschung fließen in die Methode mit ein.

Der OSFLOW ist eine Schwingungsplattform, entwickelt aus den natürlichen Bewegungsprinzipien des Taiji und Qigong.

Er erzeugt durch seine spezielle Schwingung einen Spiralwirbeleffekt im Frequenzbereich von 8-12 Hertz. Das ist die Frequenz in der sich die Muskulatur in der Wohlspannung, bzw. im Spannungsgleichgewicht befindet.

Damit löst der OSFLOW Über- und Verspannungen in der Muskulatur und den Faszien, Blockaden im zentralen Nervensystem und Körperfehlhaltungen.

Der Körper kommt über den Spiralwirbeleffekt in seine natürliche Mitte und wird zentriert.

Vorteile und Nutzen

  • inneres und äußeres Gleichgewicht
  • aufrechte Körperhaltung
  • Entspannung, Zentrierung und Leichtigkeit
  • mentale Öffnung
  • Spannungsabbau der Muskeln und Faszien
  • Stressreduktion
  • Energie
  • verbesserte Koordination und Beweglichkeit
  • Stärkung des zentralen Nervensystems
  • Blockadenauflösung
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